Thérapie ou coaching: deux chemins vers soi, à des moments différents du parcours
Tu t’es peut-être déjà demandé :
Bienvenue sur mon BLOG
Installe-toi confortablement.
Ici, c’est comme une pause-café entre amis : on parle de la vie sans chichis, on pose les valises un instant, on prend du recul sur les épreuves de la vie, on y met un peu de sucre et un nuage de lait… De quoi adoucir le chemin et avancer avec plus de légèreté, confiance et sérénité.
Petites pauses, grands changements
Lis, réfléchis, souris… et repars avec des outils pour avancer.
Chaque article est une petite étincelle pour t’aider à retrouver confiance, alléger ton quotidien et créer des changements concrets dans ta vie. De petits moments pour toi... qui peuvent vraiment faire LA différence.
Tu ne te reconnais plus dans ton travail ? Transforme ça en opportunité!
Tu te lèves le matin, tu ouvres ton ordi ou tu files au boulot, et tu sens… ce vide - ce sérieux manque d'enthousiasme.Tu ne te reconnais plus dans ce que tu fais. Ton job, qui autrefois te nourrissait, te semble aujourd’hui être une obligation. Tu as l'impression d'avoir perdu une partie de toi-même.
Ces croyances limitantes qui te bloquent… et les clés pour les dépasser
On va se dire les choses franchement : souvent, ce n’est pas ce qui nous arrive qui nous bloque…C’est ce qu’on croit vrai à propos de nous, des autres et du monde. Ces croyances invisibles, on les traîne comme un poids, et elles sabotent notre confiance et nos relations… sans qu’on s’en rende compte.
3 façons dont un échec professionnel peut abîmer ta confiance (et tes relations)
On va se dire les choses franchement : un échec pro, ça pique!Ça peut être un poste perdu ou qu’on n’a pas décroché, un projet qui tombe à l’eau, une erreur qui fait mal à l’ego… Peu importe la forme qu’il prend, il laisse rarement indemne.
Constellations familiales : ce “truc chelou” qui change tout !
Alors, les constellations familiales… ça te parle ? Non ? Moi non plus, au début. 🙃Moi qui suis plutôt cartésienne, je t'avoue que j’étais sceptique. Ça me paraissait étrange… presque trop bizarre.Mais comme j’aime tester avant de juger, j’ai décidé de tenter l’expérience.
Marre des relations qui font mal ? Je te dévoile qui en est la cause !
Tu t’investis, tu donnes tout, tu espères que ça va marcher… et pourtant, tu tombes souvent sur quelqu’un qui ne te respecte pas, qui profite de toi ou qui t'épuise. Frustrant, non ? 😅
Et si tu n'étais pas le problème? Décrypte tes blocages et avance!
Quand la petite voix te dit: "Tu n'y arriveras jamais!"... 3 clés pour rebooster ta confiance
Amour ou dépendance affective? Et si on mettait les choses à plat!
Et si c'était le bon moment pour penser (un peu) à toi ?
Un moment pour faire le point, te recentrer, et commencer à avancer autrement.
Réserve 15 min d'appel gratuit:
un espace bienveillant pour expliquer ce que tu vis, clarifier ce que tu veux vraiment, et poser les premiers pas vers une vie plus sereine.
Je suis là pour t'écouter, t'aiguiller en toute bienveillance et sans jugement.
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